胸郭出口症候群について
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こんにちは！！
本店の井野です！
今回は「胸郭出口症候群」についてです。
あまり聞きなじみのない言葉かもしれませんが、意外と胸郭出口症候群の方はいられる印象です。
ではどのようにして症状を発症するのでしょうか。
具体的に見ていきましょう。
●胸郭出口症候群の病態
胸郭出口症候群は、首から手へと向かう神経の束や血管がどこかしらで牽引や圧迫するストレスを受けて痛みやしびれ、筋力低下が起こってきます。
よく牽引・圧迫されやすいのは
・斜角筋間隙（前斜角筋と中斜角筋の間）
・小胸筋間隙（小胸筋の下）
・肋鎖間隙（鎖骨と第一肋骨の間）
このあたりかと思います。
画像で見るとよりイメージしやすいかと思います。
なで肩、猫背、重い荷物を背負うことが多い、肩が上がるような呼吸・胸を過剰に持ち上げるような呼吸をしている、このような姿勢や呼吸、生活習慣が神経や血管を圧迫、牽引するストレスをかけることに繋がります。
洗濯ものを干したりなどの腕を上げる動作で痺れたり、手先が冷たいや指先に力が入りにくいなどの症状がある方は胸郭出口症候群かもしれません。
このように神経や血管が圧迫されるような習慣や姿勢、動作を変えていくことで神経などが受けるストレスが減り、症状の改善が見込めるかと思います。
上記の症状にお心当たりのある方、姿勢を良くしたい、身体の不調を改善したいなどありましたら是非一度体験にいらっしゃってください!!!!
お待ちしております!!!
井野彰人でした！
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