最近、服が決まらない... 体系の変化かも？？🐣
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年齢と共に、似合う色やデザインがどんどん変化していきます。
この年になると毎年のように変化し、昨年着ると全く似合わなくなったもの
が次の年にはまた似合ってくる...
短い期間でこんなにも変化するとまた着るかも...と
諦めて捨てる事もできません💦
また、年々体系が気になるようになり隠そうとしてしまい
そうなるとデザインによってはますますぼってりとして見えてしまう😥
では、どう工夫すればスッキリ綺麗に見えるようになるのか！
まずは体系が変化する場所の特徴から見ていきます👕👗👔
＜40・50代の体変化の特徴＞
＊ 丸み と 削げ の同時進行
＊ 姿勢
＊ 肌 や 肉質
お腹周り、二の腕、腰回りにお肉が着きやすくなる一方で、デコルテラインやヒップ上は
お肉削れ、削げ感が出やすくなります。そこに姿勢の変化、骨盤の傾き・猫背により
体重以上にぽっこりお腹や背中の丸みがあるように見えてきます。
肌感や肉質の変化も加わり、服のラインが崩れてみえやすくなっていきます。
そんな身体のラインをどんどん隠したくなっていきますが、
それはちょっと待ってぇ～～～～～🚧(>_<)
今の体系に合った服の選び方、考えて行きましょう！！
忙しく過ぎていく毎日に、ふと自分をみつめてみませんか？！
身体の痛み、歪み、気になる部分に気づきを与え、見過ごす日々を
THE PILATESで素敵な日常に....🐣
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