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４月からの土日の営業時間が変わりました！
おはようございます！中です☀
本日は体験レッスンから3か月経ったお客様のビフォーアフターです✨
柔軟性をアップしたく、来てくださっており、３か月が経ちましたがとても変化がでてきました✨
家で一人では中々続けられないと体験の時におっしゃっており、今ではできる日はお風呂上りに少し柔軟をしているみたいです😊
ピラティスに来てから思考も変わり、日常でも姿勢を意識するようにしてくださっています✨とても嬉しいです！
このままの調子でこれからも一緒に頑張っていきましょう🔥
Ｎ様ご協力の程、ありがとうございました！！
いつ、自分の身体が悲鳴を上げるかわからない
”今”運動をする習慣を身につけ
より健康な未来を手に入れる為に
THE PILATESでピラティスを始めてみませんか？
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