グループレッスン月額制プランはこちら→グループレッスン月額制新プランスタート！
関節が柔らかい方によく見られる膝の過伸展、膝を伸ばした際に関節が柔らかく
膝が押され反り返ってしまう足の状態です。
太ももの前、ふくらはぎが張り、膝に負担がかかり痛みが出てくる事も....
スタッフの1人が膝が痛いと身体を見合いっこしたときのほんの30分の変化です。
しっかりとどこをどう使うかを意識し動く事でこんなにもラインが変わり、膝の痛みも改善されました。
ピラティスでもっと自分の身体を知り、動きの理解で身体はどんどん変わっていきます。
THE PILATESで改めて自分自身を見つめ直してみませんか？！
✨体験レッスン受付中✨
【THE PILATES 本店】
【住所】
兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F
阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分
【電話番号】
0798－98－2200
【THE PILATES 田代店】
【住所】
兵庫県 西宮市 田代店 14-15
阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分
【電話番号】
0798－98－2202
【各主要駅からのアクセス】
阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急13分
阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分
宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分
【営業時間】
定休日なし
平日：10時〜21時（最終レッスンは20時〜）
土日：9時～18時 (最終レッスンは17時～)
【HP】
【初回体験のお申し込みは公式LINEから】
Comments