こんにちは！中です☀
こちらはモニターで来てくださったお客様のビフォーアフターです！
この写真を見てもらうと
トレーニング前とトレーニング後では首の位置が変わったのがお分かり頂けますでしょうか！！
首の位置が前に落ちていたのが綺麗な位置に戻りました💫
他にも足のラインが綺麗になったり、バストアップなどの効果が出ました！
1時間のトレーニングで変わった姿勢をずっと維持していけるようにこれからも頑張っていきましょう🧡
M様ご協力ありがとうございました！
自分自身の今の姿勢が気になる方などたくさん体験お待ちしております！
ではまた☀
いつ、自分の身体が悲鳴を上げるかわからない
”今”運動をする習慣を身につけ
より健康な未来を手に入れる為に
THE PILATESでピラティスを始めてみませんか？
✨体験レッスン受付中✨
【THE PILATES 本店】
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兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F
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土日：9時～18時 (最終レッスンは17時～)
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