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乾燥肌・・・🍙

執筆者の写真: 実智瑠 奥実智瑠 奥

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こんにちは!おくです!



今回は冬になると特に気になる乾燥についてかいていきます!


乾燥肌は、肌の水分・皮脂が不足している状態です。


症状は入浴後や洗顔後に肌がツッパったり全身がカサカサになることがあります!

特にすねや膝、肘、足の裏や頬、目、口の周りなどがあります。

そんな症状に悩んでいる方はいらっしゃいますか?



〈原因〉

冷房・暖房による空気の乾燥、紫外線によるダメージ、間違ったスキンケア、入浴法、ビタミンBの不足、これらが原因になってきます。


〈対策〉

ご飯はバランス良く、良い睡眠をとる、水分補給をとる、顔をこすりすぎない


これらを意識し改善を目指しましょう!!


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