営業後の1コマ
【NEW】 THE PILATES 心斎橋新店舗 OPEN！！
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こんにちは、土肥です🌞
先日、久しぶりに同期の村上トレーナーと自主トレをしました！
お互いにエクササイズを共有・確認しながら練習したり黙々と動いたりと普段のレッスンだけでなく自主練習の時間を作って練習をすることで改めて自分の課題を見つけることができました。
動きやフォームを一つ一つの動きを丁寧に確認しながら練習することを心掛けています。
まだまだ練習が必要な部分もありますが繰り返し練習を行うことで自信にもつなげていきたいです！
同期と一緒に練習すると刺激にもなるしもっと頑張ろうという気持ちにもなりました✨
これからも日々の練習を大切にしながら知識や技術を身につけてより良いレッスンをご提供できるように頑張っていきます！
日常生活でのお体のお悩み、何か一つでもあればぜひピラティス体験してみませんか？
只今体験レッスンも受付中です🙌
何年先も、何十年先も自分の足で歩ける身体作りを！
ピラティスでカラダの内側から整えて毎日の暮らしを1段階、2段階レベルアップしてみませんか？
THE PILATESで身体を整え、日常の変化を体感しましょう！
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✨体験レッスン受付中✨
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【HP】
【THE PILATES 本店】
【住所】
兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F
阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分
【電話番号】
【各主要駅からのアクセス】
阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分
阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分
宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分
【THE PILATES 心斎橋店】
【住所】
･心斎橋 駅 から徒歩 3分
･クリスタ長堀 北11階段 出て 徒歩2分
･四ツ橋 駅 から徒歩4分
･本町 駅 14番出口 から徒歩5分
【営業時間】
定休日なし
平日：9時〜21時（最終レッスンは20時〜）
土日：9時～20時 (最終レッスンは19時～)
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