ビタミンC摂取🍋
- mnakao20
- 4 日前
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こんにちは！中尾です。
ビタミンCには風邪予防、疲労回復の向上、肌の健康維持等、様々な効果が期待できます。
ブロッコリーやオレンジなどの野菜や果物にもビタミンCを含みますが、毎日摂取するのはどうしても難しいですよね。
THEPILATESではビタミンC粉末やオーソ21を販売しております。
これらは食事だけでは摂取しきれないビタミンCの量を補って、カラダの調子を整えてくれます🤩
スタッフも毎日欠かさず摂取しています！
気になる方はお気軽にスタッフまでお声かけ下さい！
ビタミンCを飲んで健康な身体づくりを心がけましょう！
身体を動かしたいけど思うように動かない。身体の痛みを取りたい。そんなお悩みをお持ちの方へ。THE PILATESではお客様に寄り添い、いつもの日常に光を与えます★
ピラティスでで健康な身体作りを！！
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