PILATES FESTA💫 part2
- mnakao20
- 5 日前
- 読了時間: 2分
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こんにちは！なかおです！
先月末対面でのピラティスフェスタがありました！🤩
しっかり身体を動かして筋肉痛です。笑
頭で考えるのも大事ですが、実際に身体を動かして、全身で感じるのもとっても大事だと痛感しました！
特にピラティスは見た目が地味で楽そうに見えるので、いざ実践してみると全身の筋肉がプルプル
💪ギャップがすごいです！
2学べることがたくさんであっという間の2日間でした🌹
実はこちらのピラティスフェスタ、資格をお持ちでなくても受講できるんです😎😎
気になる方はぜひ受講してみてください💓
身体を動かしたいけど思うように動かない。身体の痛みを取りたい。そんなお悩みをお持ちの方へ。THE PILATESではお客様に寄り添い、いつもの日常に光を与えます★
ピラティスでで健康な身体作りを！！
THE PILATESでピラティスを始めてみませんか？
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