top of page

空の検索で591件の結果が見つかりました。

  • 家族旅行・・・🔥

    グループレッスン月額制スタート!!! 詳細はこちらをクリック⤴︎⤴︎ 梅田です☺️ 上着が手放せない気温になってきましたね❄️ 僕の地元の奈良では先週雪が積もった地域もありました、、、 先日、土曜日にお休みをいただき親戚と三重県松阪市にある宿泊旅館グリーンライフ山林舎 という施設に泊まりに行きました。 施設内にはBBQができる所もあり、隣には川も流れていて、夏なら最高の避暑地になるだろうなと思いながら寒い中BBQを楽しみました(笑) 木々に囲まれた自然いっぱいの場所でのBBQは、いつも自宅の駐車場でやってる僕にとってはすごく新鮮で気持ちよかったです🌿🍃 先週に行ったのですが、まだ暖かい日が続いていたからか紅葉は始まっていなくて、入り口にあった大きな紅葉の木だけが真っ赤に染まっていて、ある意味神秘的に感じました🍁 久しぶりに自然に触れて、心も身体もすごくリフレッシュになりました✨ ピラティスの生みの親である ジェセフ・ピラティスさんの著書にも自然に触れることで真の健康を手に入れることができる。と書いてありましたが、久しぶりに自然豊かな場所に行くことでその意味を肌で感じることができました☺️ これからどんどん寒くなり、外出の機会が減っていくかもしれませんが、たまには大自然に身を委ねて心のリフレッシュをするのもいいかもしれませんね🍃 皆さんも寒さに負けず、真の健康を手に入れましょう!! ではまた。 THE PILATES では“正しく動く”事にこだわり続け、“真のピラティス”をより多くのお客様にお届けすることをモットーに1人1人の身体に真剣に向き合い、痛み、悩みの解消に導きます。 理想の自分を手に入れる為にピラティス始めてみませんか? ================================== ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798-98-2200 【THE PILATES 田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798-98-2202 西宮北口駅から田代店への行き方・・・♡ 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日:10時〜21時(最終レッスンは20時〜) 土日:9時~18時 (最終レッスンは17時~) 【HP】 https://www.the-pilates.com/

  • ピラティス✨・・・🍙

    グループレッスン月額制新プランスタート! 11月グループレッスン プログラム 12月グループレッスン プログラム こんにちは!おくです! 先日の休日にたまたま入った本屋さんで『ピラティス』の文字が!! ほとんどヨガの本が並んでいたのですが...😓 ピラティスの文字を見て嬉しくなり写真を撮ってしまいました😁✨ 最近はピラティスの文字も街中に増えてきて、すごく嬉しいです!! (でも私の周りの人にはなにそれ?と言われ悲しいです💧) まず、その人たちから広めていこうと思います✊ 全員に一度ピラティスを体験していただきたく強く思います!!! 痛みが原因でやりたい事を諦めた経験はありませんか? THE PILATESでやりたい事をもう1度出来る身体作りを始めませんか? THE PILATESで1度しかない人生をより良いものに!! ================================== ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798-98-2200 【THE PILATES 田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798-98-2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日:10時〜21時(最終レッスンは20時〜) 土日:9時~18時 (最終レッスンは17時~)

  • お客様おすすめのスコーン・・・🫰

    月額制プランがスタート!詳細はこちら 11月グループレッスン詳細はこちら こんにちは!岡田です! 先日、お客様おすすめのスコーンを食べに行ってきました! THE BUTTER & SCONE 姫路店へ行ってきました! 2023年の8月に芦屋で1号店がオープンしたお店で、1日に約1,800個のスコーンを販売した人気店が2号店として姫路にオープンしていました! 9月22日に開店した時はものすごい行列ができていたそうです🙄 僕が行ったときはお昼時ということもあり、すぐに購入できました! スコーンの種類もたくさんあり、僕はプレーン、チョコ、イチゴ、を頂きました! どれもとても美味しく、おやつにもぴったりなスコーンでした! フレーバーバターも数種類売っていたので、次行った時はバターも買ってみようと思います! 皆様もぜひ行ってみてください! 芦屋店インスタ THE BUTTER SCONE ASIYA 姫路店インスタ THE BUTTER SCONE HIMEJI では、また! 理想の身体で今までにない自信を、そして感動を得るためにTHE PILATESでピラティスしませんか? スタッフ一同皆様に寄り添い全力でサポートさせていただきます。 ================================== ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798-98-2200 【THE PILATES 田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798-98-2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日:10時〜21時(最終レッスンは20時〜) 土日:9時~18時 (最終レッスンは17時~)

  • 12月グループレッスンプログラム

    グループレッスン月額制プランスタート致しました!! 詳しくはこちら↑↑↑ 《12月代行のお知らせ》 12月8日 金曜日  9時半~ 重心改善Pilates 12月15日 金曜日  9時半~ 重心改善Pilates とさせて頂きます。 《土曜日隔週レッスン担当》 12月2日 、 16日  15時半~ 背中シェイプピラティス  奥 12月9日 、23日  15時半~  全身ストレッチヨガ    黑田 年末にかけてますます忙しい時期になって参りましたが、ふっと一息、 心と身体のリセットタイムに.....この1時間だけはゆったりと,自分に向き合う 時間はいかがでしょうか...... ================================== ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798-98-2200 【THE PILATES 田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798-98-2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日:10時〜21時(最終レッスンは20時〜) 土日:9時~18時 (最終レッスンは17時~)

  • Beforeafter

    11月のグループレッスンプログラムはこちらから グループレッスン月額制プランスタート 本日もお客様のbefore afterを紹介致します! 写真を見て頂くと足のラインが変わってきたと思います! この方は姿勢改善を目的に来店されました。 beforeの方はお尻が垂れさがったように見えますが、afterはプリっと引きあがったように見えます。 骨盤の位置を正しい位置に戻すことでこんなにも見え方が変わります✨ 巻き型もだんだんと改善され、肩こりに悩まされることもほとんどなくなった!と仰って頂きました! I様撮影のご協力ありがとうございました!! ================================== ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798-98-2200 【THE PILATES 田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798-98-2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日:10時〜21時(最終レッスンは20時〜) 土日:9時~18時 (最終レッスンは17時~)

  • 勉強会・・・🐨

    11-月-プログラムのご案内です! グループレッスン月額制新プランスタート! グループレッスンのご案内です!是非チェックしてみてください✨ おはようございます!せおです😊 気温が急激に下がりますます冬が近づいてきてますね❄️ 皆さんは寒いのと暑いのどちらがすきですか?! また教えてください(^_^) ちなみに私は冬でも夏でもなく秋が1番すきだったりします🍁(笑) 今年は夏が長かったのにも関わらず急に寒くなり秋が短すぎて悲しいです、、、 さてこのスタジオでは土日の営業終了後にスタッフでエクササイズの共有、復習をしています! 最近は代表からエクササイズを共有していただく機会ありました🔥 下の写真はその時の様子です!! 教えていただいたあとはスタッフみんなで実践! ひとつ意識すると違うところの意識が、、💦 まだまだ自分たちでも練習が必要なエクササイズが沢山あります。 週に1回は必ず営業後にトレーニングをしていて、その時に教えていただいた エクササイズを入れてやるようにしています✨ トレーニング後は自分でわかるくらい姿勢が良くなりますし身体が軽いです!! やっぱりピラティスで身体を動かしたあとのスッキリ感は最高ですね🍀 これからもピラティスの良さを沢山伝えていけるようにまだまだ頑張っていきます🔥 ではまた! 正しい姿勢で正しく身体を動かす。 真の健康を手に入れこれから先の人生をより良いものにしていく為に、 THE PILATES でピラティス始めませんか? スタジオでお待ちしております😊 ================================== ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798-98-2200 【THE PILATES 田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798-98-2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日:10時〜21時(最終レッスンは20時〜) 土日:9時~18時 (最終レッスンは17時~)

  • ゴミ拾い・・・☀

    月額制プランがスタート!詳細はこちら 11月グループレッスン詳細はこちら おはようございます!☀中です! 6月に中ノ島ウォークというイベントにお声掛けいただき、スタッフ何名かで参加させていただきました! 次の目的地までゴミを拾いながら歩いていくというもので たくさんの人が参加していましたがそれでも各々ゴミが集まっていました! 初めてゴミ拾いのイベントに参加させていただいたのでとても良い経験になりました✨ 細かいところまで探していくと、どんどんゴミは出てくるので スタジオもこまめに掃除をして、綺麗な状態を保てるようにしていきたいと思います😊 今後ともよろしくお願いいたします✨ いつ、自分の身体が悲鳴を上げるかわからない ”今”運動をする習慣を身につけ より健康な未来を手に入れる為に THE PILATESでピラティスを始めてみませんか? ================================== ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798-98-2200 【THE PILATES 田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798-98-2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日:10時〜21時(最終レッスンは20時〜) 土日:9時~18時 (最終レッスンは17時~)

  • Instagram・・・🔥

    グループレッスン月額制スタート!!! 詳細はこちらをクリック⤴︎⤴︎ 梅田です☺️ いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪ THE PILATES ではもっとスタジオの事、スタッフの事、そして何よりピラティスの事をよりたくさんの方にお伝えしたいと思い、ブログだけでなくInstagramでも情報を発信しています📸 最近では自宅でもできるエクササイズやお客様の姿勢の変化、グループレッスンの情報などを主にアップしています! もちろんブログでもピラティスの良さをお届けしておりますが、動画や説明付きでアップしているInstagramも是非チェックしてください☺️ フォローやいいねもたくさんお待ちしております✨ THE PILATES では“正しく動く”事にこだわり続け、“真のピラティス”をより多くのお客様にお届けすることをモットーに1人1人の身体に真剣に向き合い、痛み、悩みの解消に導きます。 理想の自分を手に入れる為にピラティス始めてみませんか? ================================== ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798-98-2200 【THE PILATES 田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798-98-2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日:10時〜21時(最終レッスンは20時〜) 土日:9時~18時 (最終レッスンは17時~)

  • グループレッスン月額制プラン

    こんにちは、黑田です🐣 本日は改めまして、グループレッスン月額制プランとご利用方法などのご案内をさせて頂きます。 グループレッスン月額制プラン 1ヶ月通い放題で ¥8,800ー(税込) THE PILATESのグループレッスンでは1名のインストラクターがしっかり指導できる最大ので人数を定員と定めさせて頂き、6名定員と定めさせて頂いております。 今現在と12月よりご予約方法が変わりオンライン予約がスタート致します。 ご利用になられる前月の15日より翌月のご予約が可能となります。 今現在も、当日予約、ご参加されるレッスン時間までご予約可能となりますので、 今からいきます!のご一報頂ければ直前のご予約でもご参加可能となります。 グループレッスン参加のスタジオ入室は10分前からとさせて頂いております。 開始時間を過ぎてのレッスン参加も可能とさせて頂いておりますが、他のお客様のご迷惑にならないよう入室をお願い致します。 プログラムのお時間からレッスンはスタートとなりますので、途中からのご参加の場合レッスンのご参加時間は短くなります。よろしくお願い致します。 通い放題プランで、より日常的のPilatesをしていただけるようになりました。 スタジオレッスンをもっともっと習慣に取り入れていきませんか?! ================================== ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798-98-2200 【THE PILATES 田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798-98-2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日:10時〜21時(最終レッスンは20時〜) 土日:9時~18時 (最終レッスンは17時~)

  • ピラティスリング・・・🤓

    グループレッスンの月額制プランがスタート!! ↑↑↑ 要チェック ↑↑↑ 11月のグループレッスン日程表はこちら こんにちは! 田淵です🤓 先日、ショッピングモールに買い物に行って、ふらっとLAKOKEというお店(服や雑貨などが売ってます)に寄りましたが、 なんとそこにピラティスリングがありました!!😳 ピラティスがどんどん浸透してきているんだな、、とヒシヒシ感じました! こちらのリング、大変有能なのですが、皆さんは持っていますか? 最近では、Wii Fitの付属で持っている方が多いですね(笑) また、こちらを使ったエクササイズもいくつかご紹介しますね♪ 今日はこの辺で! 体に関するお悩み諦めていませんか? ほとんどの人が体を正しく使えていません。 各関節・筋肉を正しく使うことで、 理想の体型、痛み知らずの体をTHE PILATESで手に入れませんか? 年齢・性別不問 運動が苦手でも、体が硬くても、一度体感してみてください。 ================================== ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798-98-2200 【THE PILATES 田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798-98-2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日:10時〜21時(最終レッスンは20時〜) 土日:9時~18時 (最終レッスンは17時~)

  • ビタミンドリンク・・・🫰

    月額制プランがスタート!詳細はこちら 11月グループレッスン詳細はこちら こんにちは!岡田です! ここ数日ですごく寒くなりましたね🥶 寒がりの僕には辛い季節です😅 皆様体調などは大丈夫でしょうか? 季節の変わり目は本当に体調が崩れやすい!! そんな時は!! ビタミンドリンク🥤 VMパウダーを溶かした水にビタミンC粉末を2杯入れてみました! VMパウダーだけでも美味しく飲めますが、ビタミンC粉末を追加するとより酸味が効いて美味しくなりました! ビタミンCには免疫力アップの効果があるので、普段からしっかり摂って行きましょう! VMパウダー、ビタミンC粉末、スタジオにて販売中♪ では、また! 理想の身体で今までにない自信を、そして感動を得るためにTHE PILATESでピラティスしませんか? スタッフ一同皆様に寄り添い全力でサポートさせていただきます。 ================================== ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798-98-2200 【THE PILATES 田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798-98-2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日:10時〜21時(最終レッスンは20時〜) 土日:9時~18時 (最終レッスンは17時~)

  • BeforeAfter

    11月のグループレッスンプログラムはこちらから グループレッスン月額制プランスタート 本日はお客様のbefore after の紹介です! こちらのお客様は肩甲骨が硬く、動かしてる感覚がほとんどなく肩こりありましたが、 最近は肩こりで悩むことはほとんどなくなった!と言って頂けています😊 肩の位置を比べると全然違うのですが、巻き肩が改善され肩甲骨の位置も元の位置に戻ってきています! そして、腰まわりのスッキリしたようにみえます!! ================================== ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798-98-2200 【THE PILATES 田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798-98-2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日:10時〜21時(最終レッスンは20時〜) 土日:9時~18時 (最終レッスンは17時~)

bottom of page