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月額制グループレッスン→詳細はこちら 3月グループレッスン→詳細はこちら おはようございます！中です☀ 皆様4月のご予約はお取りいただけますでしょうか？✨ 毎月１５日のお昼１２時に翌月分が解放されます！！ 一か月に上限２回までご予約が可能となっております！ ４月からは少し変更している部分もございますので、ご確認の程よろしくお願いいたします！ 最近は少しずつ暖かくなってきましたね😊 インフルエンザやノロウイルスが流行っているので皆様体調にはお気をつけてお過ごしくださいませ✨ 今後ともどうぞよろしくお願いいたします！ いつ、自分の身体が悲鳴を上げるかわからない ”今”運動をする習慣を身につけ より健康な未来を手に入れる為に THE PILATESでピラティスを始めてみませんか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17　Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅　北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798－98－2200 【THE　PILATES　田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798－98－2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日：10時〜21時（最終レッスンは20時〜） 土日：9時～18時　(最終レッスンは17時～)

月額制グループレッスン　→→→　詳細はこちら 3月グループレッスン　→→→　詳細はこちら こんにちは！おくです！ 最近雑誌やSNSなどで骨格ストレートやナチュラルなど、その方はこんな服装が似合いますよ😊と言うような記事をよくみませんか？ 服についてもそうですが、ボディメイクについても理想の身体と自分自身がなれる体は異なることがあります。 そのことについて、のセミナーへ行ってきました✨ 次の日は、胸郭についてのセミナーにも行ってきました！ そこが繋がっているんだ！と思うことが多くお客様へのセッションがより楽しくなりました✨ 身体は奥深く、自分に一番に身近なことなのにすべてを分かっていないので学ぶことは大事だと改めて感じました。 痛みが原因でやりたい事を諦めた経験はありませんか？ THE PILATESでやりたい事をもう1度出来る身体作りを始めませんか？ THE PILATESで1度しかない人生をより良いものに！！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17　Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅　北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798－98－2200 【THE　PILATES　田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798－98－2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日：10時〜21時（最終レッスンは20時〜） 土日：9時～18時　(最終レッスンは17時～)

月額制グループレッスン＜＜＜詳細はこちら 3月グループレッスン＜＜＜詳細はこちら おはようございます！岡田です！ 先日、結婚式前のお客様に式前ラストのレッスンをしました！ ご結婚おめでとうございます🥳 昨年からトレーニングを始めて直前まで本当に頑張りました✨ 最初は酷かった側弯姿勢も今ではほぼほぼ改善でき、肩の左右差も改善されました！ 姿勢が良くなる過程をずっと見ていたのですごく嬉しかったです🤩 結婚式直前で姿勢がちょっと悪かったのは内緒です🫢 （予約入れといて良かったぁ💦） 結婚式という一大イベントに少しですが携われて嬉しかったです！ すごくいい経験になりました✌️ 改めてご結婚おめでとうございます！ これからもサポートさせて頂きます👍 では、また！ PS.実は最近髪の毛染め直しました！（めっちゃどうでもいい笑） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17　Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅　北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798－98－2200 【THE　PILATES　田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798－98－2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日：10時〜21時（最終レッスンは20時〜） 土日：9時～18時　(最終レッスンは17時～)

グループレッスン月額制プランスタート＞＞＞＞詳細はここをクリック！！ 3月レッスングループレッスンプログラム＞＞＞こちら 最近、おめでたいご連絡が増えてきているように思います。 そこで、産後ケアや、妊娠中の姿勢改善を少し.....!! 産後直ぐに動けません😭という方がほとんどだと思いますが、ピラティスのエクササイズの中でも強度の低めの四つん這いのエクササイズや、ショルダーブリッチなど、ベッドの上で行えるストレッチ系のエクササイズは産後直ぐの身体の状態でも行うことが可能です。 出産した次の日からストレッチなどを行ってもよいとされています。 ご自身の体調や身体の状態を確認の上、出産で崩壊した身体を少しずつ回復させていきましょう。 また、産後骨盤の不安定差を軽減する為に骨盤ベルトを巻いている方が多いかと思いますが、お手洗いやしゃがむとずれてしまい面倒になり早くに外してしまう方が多いですが、 広がった骨盤幅を元に戻すには4ヶ月ほどは巻いていることをおすすめ致します！ 産後直ぐの身体ではまだ出産時に分泌されるホルモンの分泌があり骨盤周囲を緩める働きが消えません。 面倒ですが、産後体系を戻す為と思い頑張って巻いていて下さい。 また、妊娠中の簡単なcareを１つ！ お腹が大きくなると重心が後ろにかかりやすく、腰を反るあげるような姿勢になりがちです。真ん中に戻してあげる為に踵３ｃｍヒール靴がおすすめです。 軽い傾斜ができることにより自然に重心が前に移動し、身体への負担が少し軽減致します。 妊娠中、産後の女性はどうしても体調の変化や、気持ちの変化が大きいので、無理せずできそうな事から取り入れて頂ければと思います。 お休みになるの寂しですが、無事にご出産を終え産後ケアにご来店頂けるのお待ちしております。 忙しく過ぎていく毎日に、ふと自分をみつめてみませんか。 身体の痛み、歪み、気になる部分に気づきを与え、見過ごす日々を THE　PILATESで素敵な日常に....🐣 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17　Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅　北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798－98－2200 【THE　PILATES　田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798－98－2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日：10時〜21時（最終レッスンは20時〜） 土日：9時～18時　(最終レッスンは17時～)

月額制グループレッスン→詳細はこちら 3月グループレッスン→詳細はこちら おはようございます！中です！ この日は二階の旧スタッフルームの解体をしていました✨ 代表と男性スタッフが率先して、旧スタッフルームの解体をしました！ THE　PILATES本店二階がとても広くなりました✨ 元々はTHE　PILATES本店二階から始まり、田代店がオープンし、 そしてTHE　PILATES本店一階ができました💫 たくさんのお客様に来ていただいていて、いつもスタジオが賑わっています！ ありがとうございます😊 これからもスタジオをより良くしていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします✨ いつ、自分の身体が悲鳴を上げるかわからない ”今”運動をする習慣を身につけ より健康な未来を手に入れる為に THE PILATESでピラティスを始めてみませんか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17　Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅　北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798－98－2200 【THE　PILATES　田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798－98－2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日：10時〜21時（最終レッスンは20時〜） 土日：9時～18時　(最終レッスンは17時～)

月額制グループレッスン　→→→　詳細はこちら 3月グループレッスン　→→→　詳細はこちら こんにちは！おくです！ この時期ぐらいから夏に向けてダイエットをする方が多いのではないでしょうか❓ そこで、生理とダイエットは深く関わっています。 気になる瘦せやすい時期は、個人差はあるのですが生理が終わってからの1週間の時期に体重がもっとも落ちやすい方が多いと言われています！ 生理後から約7日間は、代謝もよく一番痩せやすくなります！ ※個人差があるので、生理中が1番痩せやすい方もいらっしゃいます！ それとは反対に生理前は太ってしまう😢という方も多いと思います。 それは太っているのではなく、生理前はホルモンの関係で体内の水分量が増え、一時的に体重が増加します。 この時期に増える体内の水分量は2000mlにもなるといわれているので、2kg前後体重が増えるのはおかしなことではありません🙂 それ以上に体重が増えて、生理後体重が戻らない場合は生理前、生理中に食べ過ぎた可能性があります⚠️ 生理中はできるだけ安静に慣れないことはせず身体を冷やさないように過ごしましょう🙂 痛みが原因でやりたい事を諦めた経験はありませんか？ THE PILATESでやりたい事をもう1度出来る身体作りを始めませんか？ THE PILATESで1度しかない人生をより良いものに！！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17　Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅　北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798－98－2200 【THE　PILATES　田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798－98－2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日：10時〜21時（最終レッスンは20時〜） 土日：9時～18時　(最終レッスンは17時～)

3月グループレッスン　プログラム グループレッスン　月額制プラン パーソナルレッスン　月額制プラン ↑↑↑ 要チェック ↑↑↑ 現在、all day 会員、week end（土日）会員は予約ストップとなっており、 順番待ちの状態です。 気になる方、詳細を知りたい方は、ご連絡くださいませ！ 👉 👉 公式LINEはこちら こんにちは！ 田淵です！ 本日はぎっくり腰で来られたお客様のBefore ＆ Afterです！ ぎっくり腰になって数日様子を見ていたそうですが、 日に日に痛みは増してきて、どの体勢でも痛みが出て、 横になっていても痛みがあるので、睡眠もうまく取れていないとのことでした... 加えて、食欲も出ないそうで、、 姿勢を見たところ、ぎっくり腰になりやすい典型的な姿勢をしていました！ そして、もちろんのこと前屈は全然出来ない状態でした。 この時点で、 「いたたたたた・・・」 という状態です。 股関節と胸椎と言われる背骨の動きが硬く、 腰がその分の動きを補填しないといけなくなり、ぎっくり腰になったのかなと予測しました。 まずは股関節の動きからはじめ、 お腹に刺激を入れ、腰の動きを安定させたのちに、 背中の動きも少しずつ入れていきました。 すると、、、 まだ硬さは残るものの、痛みはかなり楽で、スッキリされたとのことでした！ この日を境に、食欲も出て、睡眠も取れるようになり、翌日、翌々日と快調の方へ向かわれました！ 健康の手助けになれたことを、とても嬉しく思います！ ピラティスを通して、一人でも健康な人を増やしたいと強く思います。 何かお体のことでお悩みがある方は一度、スタジオへお越しくださいませ！ 体に関するお悩み諦めていませんか？ ほとんどの人が体を正しく使えていません。 各関節・筋肉を正しく使うことで、 理想の体型、痛み知らずの体をTHE PILATESで手に入れませんか？ 年齢・性別不問 運動が苦手でも、体が硬くても、一度体感してみてください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17　Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅　北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798－98－2200 【THE　PILATES　田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798－98－2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日：10時〜21時（最終レッスンは20時〜） 土日：9時～18時　(最終レッスンは17時～)

月額制グループレッスン＜＜＜詳細はこちら 3月グループレッスン＜＜＜詳細はこちら こんばんは！岡田です！ 先日、新人研修を行いました！ 今回はエクササイズ１つ１つ細かなポイントを一緒に確認して行きました🤩 エクササイズの確認はスタッフ全員復習にもなったのですごく濃い時間になりました！ この調子でトレーナーデビューできるようにサポートして行きます！ 皆さんも優しい目で見守ってあげてください✌️ では、また！ PS.佐藤ちゃん（右側）の靴下が本当にキリン柄にしか見えません😃 ちなみにこの日僕がずっと「キリンやん」って言ってました😂 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17　Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅　北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798－98－2200 【THE　PILATES　田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798－98－2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日：10時〜21時（最終レッスンは20時〜） 土日：9時～18時　(最終レッスンは17時～)

グループレッスン月額制プランスタート＞＞＞＞詳細はここをクリック！！ 昨年5月から田代店にてグループレッスンが本格的に再スタートし、 1年近く経ち少しずつ会員様も増えてきて頂いております！ 先日、グループレッスン初の満席となりました😍😍😍✨ 沢山のご参加ありがとうございました🙇✨ スタートした頃を思い出すと感動してしまいました😭✨ 本日もグループレッスン残り1枠となっております。 ご参加予定の方はお早めに！！ 忙しく過ぎていく毎日に、ふと自分をみつめてみませんか。 身体の痛み、歪み、気になる部分に気づきを与え、見過ごす日々を THE　PILATESで素敵な日常に....🐣 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17　Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅　北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798－98－2200 【THE　PILATES　田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798－98－2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日：10時〜21時（最終レッスンは20時〜） 土日：9時～18時　(最終レッスンは17時～)

月額制グループレッスン＜＜＜詳細はこちら 3月グループレッスン＜＜＜詳細はこちら こんにちは！せおです！ 最近は体調不良の方が増えているイメージですが、みなさん大丈夫でしょうか？ 私は少しずつ花粉症の症状が出始めております😷😷 早く気温も暖かくなってほしいですね、、 今日はお客様のbefore after のご紹介です！ 少し写真ではわかりづらいですが、beforeの方は下腹部の部分が 前に押し出されてしまっています😱😱 頭の位置も前に出ていますね、、、 ですが、afterの写真は背筋がしっかり伸び、押し出された下腹部もよくなりました✨ 元々肩凝りもあったようですが、最近はあまり気にならなくなったと言っていただきました！ N様いつもありがとうございます☺️ これからもよろしくお願いいたします！✨ 姿勢や、お身体のお悩みがある方は一度体験レッスンへお越しください！ 土日に引き続き、平日プランも有り難いことに徐々に会員様が増えてきておりますので、 夏が始まる前のこの機会に身体動かしましょう！！ 正しい姿勢で正しく身体を動かす。 真の健康を手に入れこれから先の人生をより良いものにしていく為に、THE PILATES でピラティス始めませんか？ スタジオでお待ちしております😊 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17　Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅　北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798－98－2200 【THE　PILATES　田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798－98－2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日：10時〜21時（最終レッスンは20時〜） 土日：9時～18時　(最終レッスンは17時～)

パーソナルレッスン月額制がスタート！！ グループレッスン月額制のご案内 梅田です☺️ 今日は4年に一度の閏年ですね！ 元々28日しかないので、1日増えてもあっという間に終わった気がします（笑） 今月は僕個人だけでも6名も新規の体験レッスンにきてくれました！ 全体でも30名以上ご来店と、非常に多数の方にご来店いただいております✨ 3月以降もたくさんのお問い合わせをいただいております☺️ あっという間に２ヶ月が終わりましたが、来月からも1日大切に1人でも多くのお客様にピラティスをお届けします！ 暖かくもなってくるので、ぜひこの機会にピラティスを始めましょう!! THE PILATES では“正しく動く”事にこだわり続け、“真のピラティス”をより多くのお客様にお届けすることをモットーに1人1人の身体に真剣に向き合い、痛み、悩みの解消に導きます。 理想の自分を手に入れる為にピラティス始めてみませんか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17　Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅　北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798－98－2200 【THE　PILATES　田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798－98－2202 西宮北口駅から田代店への行き方・・・♡ 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日：10時〜21時（最終レッスンは20時〜） 土日：9時～18時　(最終レッスンは17時～) 【HP】 https://www.the-pilates.com/

月額制グループレッスン＜＜＜詳細はこちら 3月グループレッスン＜＜＜詳細はこちら こんばんは！岡田です！ 先日のスタッフミーティングの様子をお届けします！ 最近は、新卒の子たちが研修に来てくれているので営業終わりに接客の練習などしています！ 「昔自分も同じところでつまづいたなぁ」と思い出しながら、後輩たちに色々伝えていってます👍 デビューしたての頃が懐かしいですね😅 まだまだ伝えていくことがたくさんあるので、しっかり伝えることは伝えてスタッフみんなで後輩教育頑張っていきます✌️ 毎日たくさんのご予約ありがとうございます！ おかげさまでスタジオ大盛況です！ 現在「土日コース」「All Dayコース」体験レッスン＆ご新規様入会を停止しております。 ご理解のほどよろしくお願い致します🙇‍♂️ では、また！ PS.写真右下のウーパーイーツ、、、めっちゃ可愛いでしょ笑 僕のお気に入りです😂 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨体験レッスン受付中✨ 👇 こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👇 https://lin.ee/jbiNfKM 【HP】 https://www.the-pilates.com/ 【THE PILATES 本店】 【住所】 兵庫県 西宮市 北口町10-17　Grandi西宮北口2F 阪急 西宮 北口駅　北改札から徒歩3分 【電話番号】 0798－98－2200 【THE　PILATES　田代店】 【住所】 兵庫県 西宮市 田代店 14-15 阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分 【電話番号】 0798－98－2202 【各主要駅からのアクセス】 阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分 阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分 宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分 【営業時間】 定休日なし 平日：10時〜21時（最終レッスンは20時〜） 土日：9時～18時　(最終レッスンは17時～)