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梅田です☺️
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THE PILATES ではもっとスタジオの事、スタッフの事、そして何よりピラティスの事をよりたくさんの方にお伝えしたいと思い、ブログだけでなくInstagramでも情報を発信しています📸
最近では自宅でもできるエクササイズやお客様の姿勢の変化、グループレッスンの情報などを主にアップしています！
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THE PILATES では“正しく動く”事にこだわり続け、“真のピラティス”をより多くのお客様にお届けすることをモットーに1人1人の身体に真剣に向き合い、痛み、悩みの解消に導きます。
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