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こんにちは！せおです！
最近は体調不良の方が増えているイメージですが、みなさん大丈夫でしょうか？
私は少しずつ花粉症の症状が出始めております😷😷
早く気温も暖かくなってほしいですね、、
今日はお客様のbefore after のご紹介です！
少し写真ではわかりづらいですが、beforeの方は下腹部の部分が
前に押し出されてしまっています😱😱
頭の位置も前に出ていますね、、、
ですが、afterの写真は背筋がしっかり伸び、押し出された下腹部もよくなりました✨
元々肩凝りもあったようですが、最近はあまり気にならなくなったと言っていただきました！
N様いつもありがとうございます☺️
これからもよろしくお願いいたします！✨
姿勢や、お身体のお悩みがある方は一度体験レッスンへお越しください！
土日に引き続き、平日プランも有り難いことに徐々に会員様が増えてきておりますので、
夏が始まる前のこの機会に身体動かしましょう！！
正しい姿勢で正しく身体を動かす。
真の健康を手に入れこれから先の人生をより良いものにしていく為に、THE PILATES でピラティス始めませんか？
スタジオでお待ちしております😊
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