冬到来.....😷

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変な気候が続き体調が振り回された11月があっという間に過ぎ、

今年のカレンダーももう残り1枚となりました！！

あっという間に気温も下がり冬の気候となりました。

今朝のニュースで姫路の今朝の気温は1度.....最近、地元の姫路に戻ったスタッフがいるので、この時期に1度！！と、ニュースに話しかけてしまいました😜

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本日はここ最近の寒さに大活躍の1アイテム！

私の冷え対策のお気に入りをご紹介させて頂きます。

ここ数年、探せど探せど店頭に並んでいるの見つけられず、もう売ってないのかと

思っていたのですが、つい先日、お客様と寒さ対策のお話をしたからか、ドラッグストアで売っているの発見！！　嬉しすぎて　あったーーー😍と声が出てしまいましいた！

ほどよく温かく少し調子が優れない時などにおすすめです。

よろしければ試して見て下さい。

皆様の寒さ対策アイテムも教えて頂けると嬉しいです。

忙しく過ぎていく毎日に、ふと自分をみつめてみませんか。

身体の痛み、歪み、気になる部分に気づきを与え、見過ごす日々を

THE　PILATESで素敵な日常に....

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