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変な気候が続き体調が振り回された11月があっという間に過ぎ、
今年のカレンダーももう残り1枚となりました！！
あっという間に気温も下がり冬の気候となりました。
今朝のニュースで姫路の今朝の気温は1度.....最近、地元の姫路に戻ったスタッフがいるので、この時期に1度！！と、ニュースに話しかけてしまいました😜
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本日はここ最近の寒さに大活躍の1アイテム！
私の冷え対策のお気に入りをご紹介させて頂きます。
ここ数年、探せど探せど店頭に並んでいるの見つけられず、もう売ってないのかと
思っていたのですが、つい先日、お客様と寒さ対策のお話をしたからか、ドラッグストアで売っているの発見！！ 嬉しすぎて あったーーー😍と声が出てしまいましいた！
ほどよく温かく少し調子が優れない時などにおすすめです。
よろしければ試して見て下さい。
皆様の寒さ対策アイテムも教えて頂けると嬉しいです。
忙しく過ぎていく毎日に、ふと自分をみつめてみませんか。
身体の痛み、歪み、気になる部分に気づきを与え、見過ごす日々を
THE PILATESで素敵な日常に....
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