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12月グループプログラム↓↓↓↓↓
こんにちは、毎年、寒暖差アレルギーにやられている黑田です🐣
奥トレーナーの寒暖差アレルギーの記事を読み、そうなんだ......😲となりました。
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プログラム表には記載させて頂いておりましたが、お日にちが近くなって参りましたので、
ブログにて再度ご確認をお願い致します。
12月15日 金曜日 9時半～ 重心改善ピラティス
代行レッスンとさせて頂いております。
＊大変申し訳ございません、お時間、内容の変更はございません。
忙しく過ぎていく毎日に、ふと自分をみつめてみませんか。
身体の痛み、歪み、気になる部分に気づきを与え、見過ごす日々を
THE PILATESで素敵な日常に....
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