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こんにちは黑田です🐣
最近はいろんな予防対策が必要になり
何をどこまですればいいのか分からなくなってきています💦
まだ1月ですがもう既にスギ花粉🌳が飛び始めているそうです!!
そんなニュースを目にしたからか、最近、目がかゆくなってきた様に思ってしまっています😣😷

今年の花粉🌳の飛び始める時期は例年より早く観測され、予想では例年の倍以上の花粉量になると言われているそうです💦
そのため今年から花粉症になる人が急増するのではないかとも予想されているようです。
またまた予防対策が増えますが、吸い込まない様にマスクや眼鏡、帰宅する際はしっかり外で落とし室内に持ち込まないように気をつけて対策をしていきましょう😷
毎年鼻水が出るかな?!目が痛い....??
と思いながら花粉症じゃない!!と思い込みながら過ごしていますが、
今年もそれでやりきれるでしょうか.....
忙しく過ぎていく毎日に、ふと自分をみつめてみませんか?!
身体の痛み、歪み、気になる部分に気づきを与え、見過ごす日々を
THE PILATESで素敵な日常に....🐣
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