友達ピラティス✨️⋯🐨
- 瑞希 瀬尾
- 3月23日
- 読了時間: 2分
こんにちは！セオです！
数日前からかなり花粉が酷くなっていますね🤧
元々、花粉症で年々ましになってきていると思っていたのですが 今回はくしゃみが止まらず…（笑）
花粉症の方々、頑張って乗り越えましょう。。
先日、友達がピラティスを受けに来てくれました🩷
入社前に 一度受けてもらったことはありましたが、入社後に自分のレッスンを受けてもらうのは初めてで なんだか新鮮でした🥹
姿勢のbefore after を撮り忘れてしまって…💦🥲︎
終わったあとはしっかり正しい姿勢に戻っていて、脚のラインが少し真っ直ぐになっていました！
友達や知り合いにもたくさんピラティス知ってもらって1人でも多くの方に 広めていきたいです☆
正しい姿勢で正しく動かす。
真の健康を手に入れこれから先の人生をより良いものにしていく為に、THE PILATES でピラティス始めませんか？
スタジオでお待ちしております😊
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