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おはようございます！中です！！
本日はいつも土日の営業終了後、勉強会をしているのですがその時の様子です✨
見たことのあるエクササイズだと、気付いた方もいらっしゃるかと思います😊
自分で動いてみたり、動いている所を見てもらい、修正していったり
まずは自分の身体で動かしてから、お客様に提供させて頂いております💫
お客様により良いエクササイズを提供していけるように日々精進していきます！！
いつ、自分の身体が悲鳴を上げるかわからない
”今”運動をする習慣を身につけ
より健康な未来を手に入れる為に
THE PILATESでピラティスを始めてみませんか？
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✨体験レッスン受付中✨
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平日：10時〜21時（最終レッスンは20時〜）
土日：9時～18時 (最終レッスンは17時～)
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