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  • 執筆者の写真大地 岡田

勉強会・・・🫰

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おはようございます!岡田です!

今回は先週の勉強会の様子をお届けします✌️



今回の内容は伸展系エクササイズの勉強会でした!


脊柱伸展の動き、呼吸の仕方などよりエクササイズの効果を上げる方法を学びました!

実際にお客様にも試しましたが、「今までと感じ方が違う!」、「こっちの方がわかりやすい!」など嬉しいお声も頂きました!

よりお客様の身体に還元できるように日々勉強頑張っていきます✌️


では、また!



理想の身体で今までにない自信を、そして感動を得るためにTHE PILATESでピラティスしませんか?

スタッフ一同皆様に寄り添い全力でサポートさせていただきます。


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✨体験レッスン受付中✨

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平日:10時〜21時(最終レッスンは20時〜)

土日:9時~18時 (最終レッスンは17時~)

 



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