お客様のbefore after
- 旭 田植
- 3 日前
- 読了時間: 2分
体験申し込み･お問い合わせ
当スタジオはInstagramにも力を入れています！
下記URLからチラッと覗いて見てください😊
こんにちは！
最近、花粉に目と鼻がいじめられている田植です！
この季節は皆さんいかがお過ごしでしょうか。
さて、今回はお客様の1時間のレッスンでのbefore afterをご紹介します！
普段から腰痛と肩凝りに悩まされてる方で2週間ぶりのレッスンでレッスン開始時は更に痛み➕身体が重たいとの事でした。
開始時の姿勢チェック時は骨盤は後ろに倒れ、肋骨も正しい位置より後ろに引き込みがある状態でした。
1時間のレッスン中では常に胸の引き上げを意識して頂き、倒れてる骨盤を引き上げる為に股関節中心のメニューで組み立てていきました。
レッスン後は「身体がとても楽」と言って頂き
before afterの写真を見ても一目瞭然で胸がかなり引き上がりました！
S様 お写真のご協力有難うございました！
これからも頑張っていきましょう💪🏻
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
✨体験レッスン受付中✨
こちらから体験レッスンのお申し込みをお願いします 👉🏻 https://lin.ee/jbiNfKM
【HP】
【THE PILATES 本店】
【住所】
兵庫県 西宮市 北口町10-17 Grandi西宮北口2F
阪急 西宮 北口駅 北改札から徒歩3分
【電話番号】
【THE PILATES 田代店】
【住所】
兵庫県 西宮市 田代店 14-15
阪急 西宮 北口駅 東改札から徒歩6分
【電話番号】
【各主要駅からのアクセス】
阪急 大阪 梅田駅から阪急西宮北口駅まで特急12分
阪急 神戸 三宮駅から阪急西宮北口駅まで特急14分
宝塚 駅から阪急西宮北口駅まで14分
【営業時間】
定休日なし
平日：10時〜21時（最終レッスンは20時〜）
土日： 9時〜20時 (最終レッスンは19時～)
Comments